¿Has tomado un suplemento dietético? Lee esto.
Hay muchas razones por las que podrías tomar un suplemento dietético: para sentirte saludable, sentirte más joven, controlar el dolor, o simplemente para incorporar más nutrientes. Pero aunque hay algunos suplementos con probados beneficios, puede que algunos no funcionen tal como se promociona en los anuncios, y otros podrían ser absolutamente peligrosos para tu salud. Sí, incluso esos que se promocionan como “totalmente naturales”.
Infográfica de anuncios
de suplementos dietéticos
Hoy, la FTC y otras agencias federales anunciaron una campaña conjunta de acciones contra compañías que han engañado a la gente respecto de la seguridad, efectividad o contenido de sus suplementos dietético. Específicamente, la FTC entabló casos contra comercializadores que carecían de las pruebas científicas necesarias para demostrar la efectividad de sus suplementos. Hemos escrito anteriormente sobre algunos de estos casos que involucraban anuncios con declaraciones acerca de ciertos suplementos que podrían ayudar a:
- Perder peso sin necesidad de hacer dieta ni ejercicios físicos
- Eliminar permanentemente las canas o prevenir su crecimiento
- Revertir entre 10 y 15 años de pérdida de memoria
- Tratar trastornos del habla de los niños
Asimismo, la FTC acaba de anunciar un nuevo caso contra Sunrise Nutraceuticals. La compañía declaró que su suplemento Elimidrol podría ayudar a la gente a superar la adicción y abstinencia de las sustancias opiáceas. Pero de acuerdo a los términos de la demanda de la FTC, esas declaraciones no están respaldadas por ninguna evidencia científica.
¿Cuál es la conclusión que puedes sacar de todos estos casos? Desconfía de los anuncios que prometen resultados milagrosos con tan solo tomar un suplemento dietético. Y si decides tomar un suplemento, primero habla con tu médico para asegurarte de que lo puedes tomar sin riesgos y que es indicado para ti. Esto es especialmente importante si tienes un problema de salud, si tomas otros medicamentos o tienes una cirugía programada.
¿Qué más puedes hacer? Comparte este blog e infografía con tus familiares y amigos, y para obtener más información, échale un vistazo a nuestro artículo sobre suplementos dietético.
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